PREHRANSKO SVETOVANJE ZA PRAVE SPREMEMBE.

O zdravi prehrani se v zadnjem času veliko govori, vendar je za uspeh ključna sprememba miselnosti in dobro načrtovanje, ki vodi k resničnim spremembam. Da vam pomagamo doseči čim bolj zdravo, vitalno in kakovostno življenje tudi v kasnejših letih ter se izognemo zavajajočim informacijam, vam nudimo individualizirano prehransko obravnavo.

Vprašajte nas kako

NAŠA STORITEV

Z zdravim prehranjevanjem ne boste dobili le vitke postave ampak boste hkrati izboljšali svoje zdravje in zmanjšali dejavnike tveganja za nastanek kroničnih nenalezljivih bolezni (zvišan krvni tlak, zvišani trigliceridi, zvišan LDL in znižan HDL holesterol, zvišan krvni sladkor, prekomerna telesna masa) in posledično bolezni same (debelost, sladkorno bolezen tipa II, metabolni sindrom, bolezni srca in ožilja, rak in druge).

Naš pristop je holističen (upoštevamo vaš celoten življenjski slog) in je vedno specifično prilagojen posamezniku.

  • Svetovanjemo o prehranskih navadah

    Skozi vprašalnik in pogovor spoznamo vas in vaš življenski slog.

  • Pregledamo želje in zastavimo cilj

    Skupaj identificiramo vaše želje in cilje ter ukrepe, ki jih bomo morali sprejeti, da bomo prišli do zastavljenih ciljev.

  • Analiziramo prehranski dnevnik in opravimo meritve telesne sestave

    Analiziramo vaše trenutne prehranjevalne navade in vzroke za določene škodljive prehranjevalne navade. Za personaliziran jedilnik izvedemo tudi meritve telesne sestave zato, da lahko jedilnik prilagodimo vašim kalorijskim potrebam in načinu življenja.

  • Na podlagi izračuno pripravimo večdnevni jedilnik

    Šele, ko pridobimo vse informacije o vas lahko sestavimo jedilnik, ki bo posebno prilagojen vam.

  • Nudimo oporo, spremljamo in usmerjamo

    Zgodba se ne konča tako hitro. Ker vemo kako težko se je spopasti z izgubo odvečnih kilogramov, smo za vas pripravili sistem po katerem vas spodbujamo, vam svetujemo in usmerjamo, da bi zares dosegli vaš želen cilj.

“Telo je vaš tempelj; zdravje se odraža v tem, kako skrbno negujete svoje počutje in telesno dobrobit.”

CENIK


V ponudbi imamo različne pakete med katerimi lahko izbirate, po dogovoru se lahko oblikujejo posebni paketi. Svetovanje je potrebno zakupiti v naprej.

  • Paket “PRIPRAVLJEN SEM”
  • 79,90€
  • VKLJUČUJE:
  • Prehransko svetovanje
  • Meritev in analiza telesne sestave
  • Več dnevni jedilnik
  • Analiza prehranskega dnevnika
  • Spremljanje napredka
  • Periodične meritve telesne sestave
  • Tedensko spremljanje, vodenje, svetovanje
  • PRIJAVI SE
  • Paket “SLEDI NAPREDKU”
  • 149,90€
  • VKLJUČUJE:
  • Prehransko svetovanje
  • Meritev in analiza telesne sestave
  • Več dnevni jedilnik
  • Analiza prehranskega dnevnika
  • Spremljanje napredka
  • Periodične meritve telesne sestave
  • Tedensko spremljanje, vodenje, svetovanje
  • PRIJAVI SE
  • POSAMEZNE STORITVE
  • /
  • VKLJUČUJE:
  • Meritev in analiza telesne sestave … 35,00€
  • Analiza prehranskega dnevnika … 15,00€
  • Sestava jedilnika … 60,00€
  • Analiza prehranskega dnevnika
  • Spremljanje napredka
  • Periodične meritve telesne sestave
  • Tedensko spremljanje, vodenje, svetovanje
  • PRIJAVI SE

PRIJAVITE SE

VESELIMO SE SODELOVANJA

Čestitamo vam za prvi korak, ki ste ga že naredili v smer bolj aktivnega in zdravega življenskega sloga!

“Le tisti, ki je pripravljen na spremembe, jih lahko doseže!”