Obvestilo

Dragi vadeči ttm programa! Zaradi šolskih počitnic vsi termini vadbe v Ljubljani odpadejo. Ponovno z vadbo pričnemo v ponedeljek 6.2. Se vidimo! 🙂

Prekomerna telesna masa, debelost in zakaj izbrati strokovno pomoč

V sodobnem času v razvitem svetu ogromno ljudi boleha za prekomerno hranjenostjo in debelostjo. V Evropi naj bi bilo kar 57 % prebivalcev prekomerno hranjenih in 16,7 % debelih. To pri posamezniku ne privede le do okrnjene samopodobe, vendar so lahko deležni cele vrste zdravstvenih zapletov. Najnevarnejše je, našim očem žal skrito, visceralno maščevje, ki […]

Mnenja članov o vadbi TTM

Veseli smo, da se skupaj z vami raztegujemo, krepimo vezi in mišice ter ohranjamo vitalno telo, že pol leta. Ja res je že kar pol leta smo skupaj aktivni in zato smo ob tej priliki izbrali nekaj mnenj o vadbi članov, ki so z nami že od samega začetka. Breda N. – “Za vadbo sem […]