Sporočamo, da bo vadba v KAMNIKU v času zimskih počitnic potekala nespremenjeno. – Ponedeljek, OŠ Toma Brejca 20.15, zgornja telovadnica – Sreda, Vrtec Zarja 18.30 LJUBLJANA, na dan 8.2., četrtek, bomo kljub prazniku vadbo izpeljali, medtem, ko za zimske počitnice še čakamo na odgovor šole. – Četrtek, OŠ Vide Pregarc, spodnja telovadnica, 19.00 Ekipa TTM
Vadba bo v Kamniku tudi JUNIJA
TTM-jevci nikar ne spreglejte! Vadba bo v mesecu juniju potekala vsak ponedeljek od 19.30 – 20.30 v vrtcu Zarja. Imamo še štiri vadbe pred dolgi poletnim počitkom, ne zamudite. Se vidimo! 🙂
TTM OBVESTILO – Odmor v maju
Hojla TTM-jevci, maja gremo skupaj vsi na krajši odmor, ki upamo, da ga vsi preživite kar se da aktivno! Tako v ponedeljek, 30.4. in sreda, 2.5. vadba v Kamniku odpade ter se ponovno prične z ponedeljkom 7.5.. V Ljubljani vadba poteka nemoteno in se vidimo v četrtek 3.5.. Mesec MAJ pa je tudi zadnji mesec […]
TTM OBVESTILO – Vadba v ponedeljek 2.4. odpade
Zdravo vsem skupaj! Sporočamo vam, da bo zaradi velikonočnih praznikov v ponedeljek 2.4. vadba v Kamniku na OŠ Toma Brejca odpadla. Ponovno se vidimo 9. aprila ob 20.15. Za vse obiskovalce sredinega termina pa vadba poteka ne moteno. Vsem želimo lepe praznike v krogu najbližjih. Ekipa TTM Vadbe
TTM ugodnosti pri naših partnerjih
Leto je naokoli v našo TTM družino pa pozdravljamo kar tri nove partnerje pri katerih si boste vsi naši člani lahko ekskluzivno priskrbeli popust. – Malinca, spletna trgovina z zdravo prehrano, www.malinca.si – Sportajmo, spletna trgovina s športno opremo, www.sportajmo.si – Terme snovik, kopanje in wellnes storitve, www.terme-snovik.si – Gostilna pri podkvi, popust na hrano, […]
Vadba bo ob zimskih počitnicah potekala normalno
Sporočamo, da bo vadba v KAMNIKU v času zimskih počitnic potekala nespremenjeno. – Ponedeljek, OŠ Toma Brejca 20.15, zgornja telovadnica – Sreda, Vrtec Zarja 18.30 LJUBLJANA, na dan 8.2., četrtek, bomo kljub prazniku vadbo izpeljali, medtem, ko za zimske počitnice še čakamo na odgovor šole. – Četrtek, OŠ Vide Pregarc, spodnja telovadnica, 19.00 Ekipa TTM
PRIČETEK VADBE V 2018
Hojla TTM-jevci! 🙂 Pavza, ki smo jo imeli ob koncu prejšnjega leta se počasi izteka. Zato bi vas ob tej priliki radi ponovno povabil na našo skupinsko vadbo, ki se bo pričela: KAMNIK: – SREDA 3.1.2018 ob 18.30 (Vrtec Zarja, Perovo) – PONEDELJEK 8.1.2018 ob 20.15 (OŠ Toma Brejca, Šutna) LJUBLJANA: – ČETRTEK 4.1.2018 ob […]
SREČNO 2018
Bliža konec leta in to je čas, ko se spomnimo vseh lepih stvari, ki so se nam pripetile v tem letu in to je čas, ko pomislimo na vse napake, ki jih v prihajajočem letu ne bomo ponovili. Vsem našim vadečim in njihovim družinam želimo veliko zdravja in srečno novo leto 2018! TTM – Vadbeni […]
Pričetek TTM vadbe! :)
Počitnice, dopusti in poletje se bliža k koncu, mi pa ponovno pričenjamo z najboljšo vadbo v Sloveniji! 🙂 Med poletjem smo naše baterije napovnili in se spočili. Vprašanje pa je koliko smo se kaj posvetili našemu telesu? Velikokrat je odgovor bolj malo, kajne? Prav zato imate en razlog več zakaj se ponovno ali pa prvič […]
Obvestilo
Dragi vadeči ttm programa! Zaradi šolskih počitnic vsi termini vadbe v Ljubljani odpadejo. Ponovno z vadbo pričnemo v ponedeljek 6.2. Se vidimo! 🙂
Prekomerna telesna masa, debelost in zakaj izbrati strokovno pomoč
V sodobnem času v razvitem svetu ogromno ljudi boleha za prekomerno hranjenostjo in debelostjo. V Evropi naj bi bilo kar 57 % prebivalcev prekomerno hranjenih in 16,7 % debelih. To pri posamezniku ne privede le do okrnjene samopodobe, vendar so lahko deležni cele vrste zdravstvenih zapletov. Najnevarnejše je, našim očem žal skrito, visceralno maščevje, ki […]